トトの相談教室

変わりたい人必見!悩んでばかりの毎日とはおさらば!

肌荒れの新事実!

こんにちは!

 

今回は

   「知らずのうちにやってる肌荒れ行為」

について

解決策をお伝えしていきます。

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これを変えれば

誰もが羨むお顔に!

顔を原因で振った

元彼元カノを見返してやれ!

 

 

 

ずっとブサイクだと言われていた女子大生が

たった50日間で別人のような顔に!?

 

 

これはある女子大生のお話です。

ある女子大生は

誰がどうみても

お世辞にも可愛いとは言えない顔でした。

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しかしある日から

あることがきっかけで

50日間、みんなに「可愛い」

と言ってもらったのです。

 

 

そうすると、

その女の子の顔は

まるで別人のように

変化していったのです!

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これは周りの人から

「可愛い」と言われて

それを認識した脳が刺激を受け、

そのように変化していったのです。

 

 

実際にこの出来事は

テレビでも取り上げられたのです!

 

 

あなたが今すぐ行うことが

できることは

とりあえず

一つ、自己肯定感を養うことです!

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自分なんかダメだ、

自分はカッコよくない、可愛くない、

なんて毎日過ごしても

一向に顔も行動も良くなりません。

 

 

自分にはこれができる!

自分はかっこいい!可愛いんだ!

と自分に言い聞かせることで

みんなからも褒められるようになります!

 

 

まずは、自己肯定感を養うことから始めましょう!

もし、このことができるようになれば

次のステップへと進む

キーワードをお伝えしていきます!

 

 

生まれ変わった自分を見せびらかして

自分を捨てたやつらを見返してやる!

そんなあなたの強い意志が

あなたを変える力です

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最後まで読んで頂き

ありがとうございました!

質問や相談がありましたら

お気軽にコメントをしてください!

 

 

あなたの強い意志のいいね👍

をお待ちしております!

 

 

 

 

 

まだ間に合う!整形しない美顔作り!

こんにちは!

 

今回は

整形をしない

      かっこいい、可愛い顔

になる方法を教えていきます。

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顔をよくする整形は

結構お金がかかっちゃうし、

ダウンタイムなんてあるから

大変だ、、と諦めていませんか?

 

 

 

あなたには可能性が

まだ残っています!

その方法は

自己暗示です!

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この方法では

お金もかからず

痛みもダウンタイムも

ないので最高です!

 

 

 

実際に

「月曜から夜更かし」では

人に50日間褒められると

顔は変わるという結果が出ています!

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この方法を利用して

誰もが目に止まるような

かっこいい!可愛い顔作り

をしてみませんか?

 

 

 

   やることは簡単!

可愛いとか、かっこいいと

毎日自分に言い聞かせたり、

友達や親に言ってもらったりするのです。

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恥ずかしいなんて思わなくて

大丈夫!

だって時間が経てば、

みんな羨むくらいの顔なんだから!

 

 

 

あなたも

誰もが羨む顔へと

進化できることを

期待しています😊

 

 

 

最後まで読んで頂き

ありがとうございました!

質問や相談がありましたら

お気軽コメントをどうぞ!

 

 

その自己PR、本当に大丈夫?

こんにちは!

 

今回は

 

就職活動

の時に必須と言っても良いほどに

必要な自己PRのコツ

をお伝えしていきます。

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今やコロナの影響をあり

就職活動はかなり

厳しいものとなって

きています。

 

 

 

自分の自己PRは何がいけないの?

ほかと差をつける、

より良い印象を与える

そんな方法を教えていきます!

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まずは自己PRとは

なんなのか。

企業に対して自己分析について

話したり書くことです。

 

 

 

つまり、自己分析が

できていなければ

しっかりと自分を

表現することができないと言うわけです。

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では、その自己分析はどうやってするのか。

 

 

 

一つ目は

  友達に聞いてみることです。

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友達は、

あなたのことを

客観的にみることができる

存在です。

 

 

 

あなた自身では

気づかなかった

良いところも悪いところも

その人なら気づくでしょう。

 

 

 

二つ目は

今までの自分を振り返ることです。

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今まで自分が

とった行動や判断

それは紛れもなく

あなたの性格を表したものです。

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幼少期からの友達ならば

その点にも気付くでしょうが、

同じ時や場所を探していない限り、

友達は全てを知っているわけではないのです。

 

 

 

以上の2つの点に

気をつけて

もう一度あなたの自己分析を

おこなってみてください!

 

 

 

新しい発見ができたり、

不安が確信に変わったり、

という変化があることを

期待しています。

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最後まで読んで頂き

ありがとうございました。

質問や相談がありましたら

お気軽コメントをどうぞ!

あなたは大丈夫?気づいていない友達の本音

こんにちは!

 

今回は

 

自分のわがままを

つい言ってしまう人必見!

知らないうちに

嫌われてしまう人の特徴。

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ついついわがままを

言ってしまうことありますよね。

そんな時、

相手はどんな反応をしましたか?

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仕方なく同意してくれたり、

少しばかり言いあいになったり、

したのではないでしょうか。

でもそんなことばかりで大丈夫?

 

 

あなたは知らないうちに

友達をなくしてしまうかもしれません。

今は大丈夫でも、

明日はもう友達ではないかも、、。

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そんなあなたに

わがままを言っても

大丈夫な関係性作り

友達の質向上のコツをお伝えます。

 

 

 

まず一つ目に、

   友達のこと、自分のことを知ることです。

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友達は何が好きで

何が嫌いなのか、

自分も同様に見極め、

しっかりとあなたの中で整理しましょう。

 

 

 

そうすることで

あなたがわがままを言えるタイミング

というものが分かってくる

と思います。

 

 

 

二つ目は

  理由をつけてわがままを言うことです。

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相手にとって、

わがままは

なぜそれをしないといけないのか。

と感じるからです。

 

 

 

 

その理由づけを

確実に行うことで、

相手に承諾を得ることは

とても重要なことなのです。

 

 

 

また、条件をつけるのも

いいでしょう。

 

 

 

例としては、

テストでいい点取るから物を買って欲しい

と両親に頼んだことが

あるのではないでしょうか。

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そういった、条件は

わがままを言う相手によって

異なり、それを判断する力も

また必要となってきます。

 

 

 

ですが、今回お伝えした方法を

マスターすることにより、

あなたはいつのまにか友達がいない

なんてことがなくなるのです!

 

 

 

大人になって

友達がいない、、

なんてことは

辛いし、大変ですよね。

 

 

 

あなたがわがまま

存分に言える日、

存分に言える人を

友達」としてください😊

 

 

 

 

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ありましたら

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ネガティブな思考からポジティブな思考へ!

こんにちは! 僕はトトと申します。

 

 

「自分には無理だ」

 

「あの人はすごいから」

 

なんて言い訳ばかり

 

していませんか?

 

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なんでもネガティブに

 

考えてしまう人の多くは

 

あまり自分に自信が

 

ない人が多いです。

 

 

 

では、なぜ自信がないのか。

 

それは、自分のことを

 

知っているようで

 

   本当は自分のことを知らないからです。

 

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自分のことを理解できていないから

 

本当は出来たことなのに

 

すぐに諦めてしまい、

 

自分にはできない、と思い込んでしまうのです。

 

 

 

またそういった思考から

 

ネガティブは始まっているのです。

 

逆に言えば、そうしなければ

 

   あなたはポジティブになれるのです。

 

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あることを始めたとしても、

 

「やっぱり自分はできない」と思わず、

 

「やり始めたばかりだから」と思いながら

 

続ければいつかできるのです。

 

 

 

 

自分にはできないのだと

 

線引きをしてしまう前に

 

チャレンジして、それを続ける

 

ということが大切なのです。

 

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また、色んな人と関わることで

 

こんな人もいるんだ!

 

と思うことで

 

ポジティブな思考も生まれていきます。

 

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もし、ネガティブな思考を

 

やめてしまいたいと感じているなら

 

まずはあなた自身があなたの力で

 

行動し始めることが大切です。

 

 

 

 

変わることができるのも

 

あなたの力で

 

変わらないのも

 

あなたのせいなのですから。

 

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あなたがポジティブな思考を

 

手に入れ、

 

人生をより謳歌できることを

 

期待しています。

 

 

 

 

 

最後まで読んで頂き

 

ありがとうございました。

 

質問や相談がありましたら

 

お気軽コメントお願いします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分は正しいと思っていない?常識とは何なのか。

こんにちは! 僕はトトと申します。

 

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あなたは

 

    自分が正しい

 

と思ったり感じだことで

 

口論したことはありませんか?

 

 

 

 

なぜ相手はわからないのか

 

「絶対こうだろ!」なんて

 

上司や先輩が相手だと

 

なかなか言えないですよね。

 

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でも、それは仕方がないのです。

 

あとそれぞれ価値観が

 

異なっているので、

 

相手には相手の考え方があります。

 

 

 

 

一歩我慢して

 

相手の意見を聞いたら

 

意外と納得できる

 

そんなこともあるかもしれませんよ!

 

 

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アルベルト・アインシュタイン

 

「常識とは18歳までに身につけた

 

偏見のコレクションである」

 

と言っています。

 

 

 

 

しかしながら、

 

偏見は自分次第で

 

18歳以上でも

 

変えることができます。

 

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今回は、

 

自分の偏見を変え、

 

器の大きな人になるためのコツ

 

をお伝えしていきたいと思います。

 

 

 

 

一つ目としては、

 

さまざまな意見や価値観を

 

知り、自分の中に一度吸収してみること

 

です!

 

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まずは、どのような考え方

 

があるのか

 

ということを知らないと

 

始まりません。

 

 

 

二つ目は

 

一度吸収したものを

 

より良いものに変え、

 

吐き出すことです。

 

 

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相手の考えを

 

吐き出すことができる

 

ということは

 

理解できていることになります。

 

 

 

 

 

多くの人は、

 

第一ステップで諦めてしまい、

 

自分の価値観を

 

狭めてしまいます。

 

 

 

 

より大きな器を持つ

 

ということは、

 

いろんな視点を持っていること

 

だと僕は思います。

 

 

 

 

視点は価値観により

 

左右されます。

 

多様な価値観を持ち

 

さまざまな視点から物事を見ていきましょう。

 

 

 

そうすれば、

 

あなたのこれからの人生は

 

より一層

 

深まったものになります。

 

 

 

あなたが、

 

そんな人になれるように

 

僕は応援しています。

 

 

 

 

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ありましたら

 

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コメントをお願いします。

 

 

 

 

第一印象から人生を変える二つの方法

こんにちは! 僕はトトと申します!

 

 

「この人かっこいい!」

 

「この人仕事できそう!」

 

「この人優しそう!」

 

「この人性格悪そう。」

 

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こんなイメージを抱いたことは

 

ありませんか?

 

自分がどう思われているのか

 

ちゃんと理解していますか?

 

 

 

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バイトや就職の面接

 

だけでなく、

 

あなたがどう思われているのか。

 

それを知ることは大切です。

 

 

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また、相手からの印象は

 

悪いより良いに越したことはないですよね。

 

 

 

 

なので今回は、

 

第一印象を今より

 

     2倍、3倍に

 

良くする方法をお伝えします!

 

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まず一つは

 

客観的に自分を見ること

 

です。

 

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客観的に自分を見ることで

 

自分がどうみられて

 

どう思われているのか

 

ということがわかります。

 

 

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二つ目は

 

自分の良いところと悪いところ

 

を判断し、行動することです。

 

 

 

 

良いところは

 

溢れるくらいに表現して

 

悪いところは

 

なるべく隠す。

 

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当たり前のようなことですが、

 

実際にできている人は

 

ほんとわずがだと

 

ぼくは思います。

 

 

 

 

だからこそ、できている人は

 

あなたの目にも

 

そう映っているように

 

他人に良い印象を与えているのです。

 

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一人で考えすぎず、

 

友達を頼ってみましょう。

 

あなたのことを考えてくれる人は

 

周りにいるはずです!

 

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あなたの印象が

 

素晴らしい

 

ものになるように

 

願っています!

 

 

 

 

 

最後まで読んでいただき

 

ありがとうございました。

 

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